Outdoor.
Algunos de los mejores spots donde se puede surfear. Vivir en Barcelona, y lejos de la creencia popular de que muchos dicen que no hay olas en el mar Mediterráneo. Esta maravillosa ciudad y sus alrededores nos ofrecen la oportunidad de disfrutar de esta adictiva afición. Aunque no es muy común tener condiciones para la…
Vivimos en una época en la que la mayoría de nosotros podemos aparecer en nuestros teléfonos en cualquier momento y ver hermosas fotos de gente aventurera escalando las montañas más altas del mundo. Estas montañas son indudablemente hermosas y los esfuerzos de esta gente no deben ser descontados. Pero lo que a menudo no vemos…
ya sea la primera vez que escalas o la número 100, cuando la pendiente es empinada o hay hielo y paquetes duros bajo los pies, hay una cosa que necesitas más que nada: crampones. Los crampones son una serie de dientes metálicos afilados que se fijan a tu bota y muerden el hielo o la…
Ya sea que estés esquiando en el campo o haciendo montañismo de gran altura, puede que no puedas alcanzar la cumbre (o el suelo) sin un confiable piolet a tu lado. Sujetado firmemente a su cuerpo con una correa alrededor de su muñeca, un piolet no sólo le ayudará a cavar su camino hacia los…
Si vas de escapada a una zona de mar, aprovecha esta oportunidad para soltarte. Para aquellos que se van a casar en una ciudad costera, o les gustaría hacer un viaje para su fin de semana de soltero, la playa presenta numerosas oportunidades para hacer travesuras, y beber cerveza y disfrutar del agua con sus…
Nos sorprendió la naturaleza prístina, la extensa y virgen playa, y la genuina hospitalidad de todos los que encontramos. Nos divertimos tanto en la Península de Long Beach que nos gustaría compartir nuestras experiencias con ustedes! El descubrimiento realmente te espera en la península de Long Beach. A 3 horas en coche de Seattle y…
Todos los que ahora practicamos running también hemos sido novatos con muchas dudas. Una de las cuestiones más recurrentes que solía venirme a la cabeza era: ¿De verdad necesito tomar bebidas isotónicas, geles u otros suplementos? Como en algunos aspectos relacionados con la nutrición y el entrenamiento, no hay una respuesta determinada. Lo más importante…
Figuras como Kilian Jornet han ayudado a popularizar el trail running, una modalidad de carrera a pie que tiene lugar en la naturaleza. Podríamos definirla como una especia de carrera por la montaña. Suena saludable, ¿verdad? El escenario en el que se desarrolla nada tiene que ver con el atletismo tradicional, ni siquiera con el…
Llega un día en la vida del runner en el cual te sientes preparado para competir por primera vez. Participar en una carrera de verdad es una de las mejores partes del running. Un reto con mayúsculas para intentar batir a otros atletas y, sobre todo, al cronómetro. Precisamente, queremos explicarte la utilidad de un…
Incómodas y dolorosas, ningún corredor está a salvo de las rozaduras, el escozor o la piel agrietada en las zonas más sensibles de su cuerpo. Tanto los novatos como los corredores más experimentados deben tomar precauciones para evitar las pequeñas heridas que pueden aparecer en axilas, pezones o pies. Causadas por la combinación de sudor…