Ya sea que sus vacaciones perfectas sean explorar una ciudad bulliciosa o hacer un viaje lejano a tierras lejanas, hay cientos de lugares fascinantes e históricos para descubrir en todo el mundo. Aquí están algunos de mis lugares favoritos del Patrimonio Mundial de la UNESCO que puede visitar en sus vacaciones, para esa escapada cultural…
A veces, la víspera de Año Nuevo se siente abrumadora. No sé ustedes, pero yo a menudo termino en los mismos pubs y clubes cada año, en la misma ciudad en la que crecí. Así que, ¿por qué no aprovechar la oportunidad este año para probar algo totalmente diferente? Podrías despertarte el 1 de enero…
El Fartlek es uno de los tipos de entrenamiento más divertidos e intensos que puede llevar a cabo un runner. Se trata de un método por intervalos similar a las series, aunque menos estructurado. Además, en él es muy importante no detenerse nunca, incluso en las fases de recuperación. ¿Te ha picado el gusanillo y…
El invierno se va quedando atrás, el calor y el buen tiempo empiezan a llegar y es el momento perfecto de retomar rutas más refrescantes y perfectas para el baño cuando las temperaturas nos lo permitan. En esta ocasión os traigo La Ruta del Agua en Chelva, una ruta sencilla para todas las edades, corta e…
Situada en la costa suroeste de Tenerife», Playa de las Américas es conocida por su animada escena festiva, pero con sus parques acuáticos de clase mundial y sus atracciones para niños, es también un gran lugar para toda la familia. TE PUEDE INTERESAR: Viajar a las Islas Canarias» Si está buscando probar algo nuevo y hacer…
Guía de compra de bicicletas de ejercicio En resumen: El modelo clásico de dormitorio es útil para mantenerse en forma en todo momento, especialmente para pedalear en casa.Las bicicletas de ejercicio reclinadas, con un asiento más amplio y cómodo, están diseñadas para aquellos con problemas de espalda. Los ergómetros, pequeños y ligeros, pueden utilizarse para…
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